さわやかな秋晴れがつづいていますね音譜
そして本格的な食欲の秋。。ダウン
いっそ、食べられないように口をガムテで貼ってみる!?
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そんな荒業ができない人は、まず食事の前にチューインガムを噛み噛みしてみましょうビックリマーク
食前、そして食中によく噛むことで食欲がけっこう減退するそうですグッド!
最近、話題のタニタ食堂の番組でもそう言ってましたし、ためしてガッテン!でも特集してましたっけ!?
それでも食欲が旺盛な方は、食欲抑制剤「スリーエフ」をぜひニコニコ
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