こんばんは
先日、骨盤ダイエットの真偽の
放送がありました
見ました
「寝るだけ骨盤枕ダイエット」の福辻鋭記先生
VS
高須クリニック院長の高須克弥先生
結果は・・・・・・
結局、骨盤は動かないということ
骨格からは性別と身長しかわからない
太っていたか、痩せていたかはまったくわからい
よって、骨盤ダイエットはあり得ない
ということらしい
1日たった5分
あの枕に寝れば痩せられとおもったのに
残念
ダイエットは食事制限と運動だそうだ
やっぱり地道にダイエットはするしかないそうです
地道はムリ~~って方
ご興味のある方、ご相談ください
KiKi
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