こんにちは 音譜

まだまだ暑い日が続いてます

あいかわらず

低炭水化物ダイエットが流行っていますが

日本人には低炭水化物ダイエットは向かないようです

炭水化物を吸収・分解しブドウ糖に変えます

脳・神経・血液の唯一のエネルギー源なので

長期間続けていると日常生活にも影響をきたすようです

そして、炭水化物が足りなくなったとき

からだは肝臓のグルコースを分解してブドウ糖に変えるため

肝臓に負担をかけていくことになります

最終的には、自分の体内の糖質を摂取しようとして

脂肪肝を引き起こすそうです

そして弱った肝臓から発せられる成分により体臭がでるようです

なので、ダイエットとしては不向きといえるみたいです

ダイエットは月500g落とすぐらいを目標にすると

無理なく痩せられるようです

痩せづらい部分は

高須クリニック

リポレーザー®(LIPO LASER)ポラリス/サーマクールCPT(ヒップ)


などで整えるのはいかがでしょう


他にもいろいろな施術がありますので


ご相談ください




ジジKiKi

クリックしてね お・ね・が・い

にほんブログ村 美容ブログ 整形・プチ整形へ

にほんブログ村