だんだんと寒くなってきています
夏の紫外線でシミやくすみの種が出来ていませんか 
秋の味覚の一つ
柿には美白に一役買ってくれそうな効能がバッチリ
柿にはビタミンCがみかんの２倍
メラニンの生成を抑え、肌のくすみやシミを改善し
コラーゲンの合成も助けてくれるので
皮膚や骨を丈夫にしてくれるそうです
この他にもビタミンAやポリフェノール（タンニン）なども摂取できます
ビタミンAは外部からの細菌やウィルスの侵入を防ぎ
体に抵抗力をつけてくれるそうです
これからインフルエンザの季節
その前にしっかり柿を食べて、抵抗力を付けましょう
ポリフェノールはアルコールを肝臓で分解するときに出る
アセトアルデヒトを無害にする働きがあるので
二日酔いに効果的
そんな柿は果物として食べるだけではなく
柿の葉にも同様の成分が入っているので
柿の葉茶でも摂取することが可能なので
１年を通して美肌の役に立ってくれそうです
ただ、タンニンが含まれていますので
冷え性の方はっ控えた方が良さそうです
こちらは高須クリニックで行っている
IPLフォトフェイシャルの術前術後です
IPLフォトフェイシャルはコラーゲンの生成を活性化して
シミ、そばかす、くすみ、ニキビ、赤ら顔等の
肌悩みを総合的にケアできる治療法
顔全体の施術でも、 20～30分で終了
1回でも効果を実感できますが
シミの大きさなどによっては
3週間に1度、5回以上の治療をおススメだそうです
