皆様こんにちは
まだ6月だと言うのに驚くほど暑い日が続いてますね
早速夏バテしそうなNs
です
さて皆様、この時期お肌のお手入れはどうされていますか
梅雨時は意外とお肌トラブルが多い時期なんだそうです
そこで御存知の方も多いかと思いますが、梅雨時のお手入れポイントをお話し
させて頂きます～～
お肌を清潔に保ちましょう
汗をかき易く、皮脂の分泌も盛んです。過剰な皮脂の分泌はニキビの元凶
にもなります。日中付着する汚れも合わさって雑菌
が繁殖しやすくなりま
す。洗顔で汚れをきちんと洗い流しておきましょう
また、汗をかいたらこまめに拭く事も大切です
たっぷりと潤いを与えて下さい
湿度が高くベタベタと感じる日が多いですが
、実は冷房や紫外線の影響
で冬場並に乾燥を招き易い時期でもあるのです
水分が奪われると肌の
バリア機能が低下し、トラブルを起こしやすくなってしまいます
化粧水でしっかりと水分を与え、肌のバリア機能を低下させないようにしまし
ょう
当然ですが、UVケアです
５月頃から紫外線は強さを増して、この時期にはかなりの量になっていま
す。皆様御存知かと思いますが、紫外線はお肌の老化を早めます
雨や曇りの日でも油断せず、しっかりとUVケアをしましょう
枕カバーはこまめに交換しましょう
枕カバー
を思われるでしょうが、毎日使う枕カバーは意外と雑菌が繁殖し
ているのです
顔ダニやその死骸、汗、皮脂、お顔に塗ったクリーム等
ま
してや気温も高くなります。
そんな枕カバーに毎日お顔を付けていては、お肌トラブルを招くのは必至で
す
最低3日に1回は枕カバーは交換しましょう
梅雨の時期だけに限った事ではありませんが、この時期は特に丁寧に入念に行って欲しいと思います
今、お肌をしっかり守ってあげることで、気持ちよく、そして
しく
夏を迎えましょう
