10代女子が選ぶなりたい顔No.1だそうです
雑誌「ニコラ」「セブンティーン」を経て、現在もモデルやタレント業に活躍中のまりやちゃん
歌も上手ですよね。現在20歳、身長170cmの長身にこのかわいさ。
そんな彼女が欠かせず取り入れているのが「コルギ」という韓国由来の美容法だそうです。
コルギとは
従来の筋肉を動かす療法ではなく、骨を動かして治療していくという方法。
骨を押そうとすると皮膚と骨の間にある血管やリンパ管にも圧がかかるので、血管マッサージ効果で血流がアップ。さらに、リンパマッサージのようなむくみ取り効果もあるそう。
自分でできる小顔コルギ
首ほぐしで小顔効果を底上げ！
１）頭を首からできるだけ遠くに遠ざけるようなイメージで、首を大きく回す。(左右2回ずつ)
左手を右の側頭部に置き、首を左に倒して10秒キープ。反対側も同様に行う。
仕上げに首の老廃物を流すため、左手の親指以外の4本指を耳下あたりにそえる。
首を少し左に傾け、耳下から鎖骨にかけて真下に指を下ろす。(左右各5回ずつ)
２）フェイスライン刺激で輪郭引締め！
右の親指と人差し指で、あごの皮を挟んで、くるくると細かな円を描きながら左の耳下に向かってフェイスラインをほぐす。あごスタート～耳下ゴールを1セット。(左右各3回ずつ)
頭を軽く右に傾けたら右手を頬に当て、頬杖のようなポーズで顔を支える。
左手はグーの形を作り、人差し指と中指の第二関節によりできた溝部分をあごあたりに当てる。
あご～耳下に向けてフェイスラインを引き上げるように、強めにこすっていく。
反対側も同様に行う。(左右各3回ずつ)
高須クリニックでは気軽にエラを小さくしたい、手術せずに小顔になりたい、人に知られず自然に改善したい方にエラボトックス・ボツリヌストキシン注射（プチ小顔術）をおすすめします
りん
